Was heisst denn eigentlich ausreichend trinken? Die Notwendige Flüssigkeitsmenge hängt mit dem Körpergewicht des Menschen zusammen. Ausreichend ist eine Menge von 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht. Das heißt, ein 80 kg schwerer Mensch bedarf einer Flüssigkeitszufuhr von 2,4 Liter pro…
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